コンタクトレンズ大特売

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コンタクトレンズの格安通販ショップ情報、業界No.1充実の品揃えで提供しています

テレビのCMや、電車内の広告をみていると、「目の疲れ、肩こり」には◯◯！！というのが目に飛び込んできます。よくよく目にするので、目が疲れている方というのは常にいるのだなあ。と感じます。 そういえば栄養相談で、「目が疲れ過ぎてしまう。どうしたらいいですか？」という質問はあまり受けません。実は食事でも改善されるというのは、あまり知られていないのかもしれません。 「え！？食事で目が良くなるの？」と思われるかもしれませんが、「“陰陽（いんよう）”栄養相談」の体質判断の中では、一つの確認として目のことも聞くことがあります。 「なんの関係があるのだろう。」そんなことを思って頂きながら、今回は読んで頂けたらと思います。 ではせっかくですので、目が疲れるのは、なぜなのだろう。ということで、一般的に言われている内容にまずは触れていきたいと思います。  長時間のパソコン 細かい作業※いわゆる「動作的な疲労」ですね。   ドライアイ 目の病※「身体の特性」ですね。   メガネやコンタクトレンズが合わない。※「道具との相性」ですね。 ではひとつずつ、確認していきましょう。長時間のパソコンですが、今はスマートフォンも多いでしょうか。私は最近やっと、PHSから携帯電話に変わりましたので、あまり詳しくはないのですが、調べてみると、「未成年のスマホ利用時間」は1日平均3.2時間だそうです。   「長いな~。」と思っていたのですが、女子高生の平均はなんと6.1時間らしく、「もう趣味ではなく労働では？」と思ってしまいました。こりゃー、疲れて当然だなぁ。と感じます。電子書籍の普及や、通勤通学の時のスマホの使用。他にもコミュニケーションツールや仕事でも使われているのが平均的に長い理由でしょうか。 では「細かい作業とはなんだろう？」と思いまして、これは在宅の仕事だろうか。と調べてみると、「アメリカは在宅勤務42％。その内6割が男性！」という記事が目につき、日本では15％。あまり多くないかな、と思いましたが、7人に1人はそうだと思うと、決して少なくはなさそうです。ただ、内容をみますと、結局パソコンに関係するものが多いようです。 こうなって来ると、「動作的な疲労」というよりも、「パソコンやスマートフォンの疲労」が多いので、一つの結論としては、『社会の傾向が変わり、環境的な理由』と言った方がしっくりくるような気がします。具体的な目への影響を考えると、「目の疲れの原因は、「光」の見すぎと、「電磁波」の影響が大きいから。」そんなところに情報をみる限り着地しそうです。 「あれ、あんまり栄養関係ないじゃない。」そんな風に思えてしまいますね。でも、これは落とし穴ですね。『社会の傾向が変わり、環境的な理由』という着地は、「結局どうしようもないじゃないか。」という連想に結びつき、「仕方がない。」という気持ちでの“消極的な予防”や“対策”に陥る流れになります。 人は「変えられる！」という確信があるときは、積極的になりますが、「やっても無駄なのでは？」となると、消極的になりがちです。 ちなみに、これは”陰に呑まれた”と、”陰陽学（いんようがく）”では言います。よく聞く言葉のようですが、一般で言われる環境が原因。という意味では使いません。 ”陰に呑まれる”というのは、自分の内から起こってくるものになります。 それでは、『自分の内から起こってくることで、実は目は疲れているのだ』とした場合どうでしょう。 “陰陽学”で言う、目の疲れに対する結論は、『本当の原因は外ではなく内である。』要は『自分の内側（内因）を変えれば、環境に対する（外因）に対応出来るようになる。』ということになります。 では明日はいよいよ、上記の考え方を起点とした「目を元気にしていく話し」をしていきます。今日もお読みいただき、ありがとうございます。 陰陽栄養学　上地弘三   ▼陰陽栄養学関連のまとめ▼今まで配布したDVDの一覧などをまとめています。もっと陰陽栄養学について深く学びたい方はぜひご覧ください。陰陽栄養学関連のまとめはこちらから

今押さえておくべきコンタクトレンズ関連サイト15個

もうすぐ、長男の幼稚園で学芸会がある。そのために、ずっと裸眼で過ごしてきた私だが、コンタクトレンズを作った。すると何もかもがくっきりと見える。そして鏡に映った自分の顔に愕然とした。 もうすぐ３９歳になろうとしていたが、いつまでも若い自分でいる気だった。でも裸眼では見えなかった、目の下のタルミとほうれい線がくっきりと出ていた。私は再度、コンタクトレンズのお店に行って、視力を落としてもらった。それでもはやりタルミが見える。 1週間後、私は美容外科に向かった。タルミ取りとほうれい線を除去するためだった。目の下の脂肪を取る施術と、頬の皮膚を突っ張り上げる施術、合わせて１時間もかからない施術は怖かったが、医師や看護師さんが励ましてくれて難なく終わった。その高額な費用は自分の貯金から出した。 腫れが引いてから、私は若返ったようで少しの間気持ちも弾んだ。でも劣化はそれだけではないと感じた。痩せている私は、歳と共に頬がこけていってる。過去の写真を眺めると、次男を出産する前までの私は若い。３７歳で次男を産み、怒涛の子育てが私を老けさせたのだろうか。 自分の生い立ちから、私は外観に気を使うようになった。小学生まで不細工だった顔だが、中学生の後半からそれなりの顔になっただろうか。社会人になってすぐのゴールデンウィークに、私は二重の施術をした（埋没法）。兄も妹もくっきり二重、私だけ奥二重だったコンプレックスの目を直した。その頃はもう１人暮らしをしていたので、その後１年ぶりに会った親に気付かれることはなかった。友達には「化粧が濃くなったのかと思った」と言われた。 そして３０台前半までは「きれいな人」だと言われることもあった。でも歳をとって、最近は誰からも言われなくなった。きっと今の年齢を受け入れなければならないんだ、若くいようとするのではなく、とふと感じた。でもきれいでいようとする気持ちを諦めたところで、終わってしまうのだろうと思った。 それでも恋をしているときだけ、「きれいになった？」と言われる。マイケル・ビーンにはまっていた時、友達に言われた。私もまた恋がしたい、と無性に思うようになった。夫はもう見たくもない人物だから。